کوئی بھی درد اشارہ کرتا ہے کہ جسم میں کچھ غلط ہے۔اس صورت حال میں اہم چیز سگنل کے ذریعہ کا پتہ لگانے کے قابل ہونا ہے. گردن میں درد یا تو عام تھکاوٹ کا نتیجہ ہو سکتا ہے یا کسی سنگین بیماری کی علامت۔
گردن میں درد ایک ناخوشگوار مسئلہ ہے جو مزاج اور معیار زندگی دونوں کو خراب کر سکتا ہے۔یہ علامت 30-40% آبادی میں پائی جاتی ہے، حرکت میں کمی اور معذوری کا باعث بن سکتی ہے۔
زندگی بھر، تقریباً ہر شخص کو گردن میں درد جیسی پریشانی کا سامنا رہتا ہے۔کسی بھی عمر میں خواتین اور مرد دونوں یکساں طور پر اس کا شکار ہوتے ہیں۔
گردن میں درد کیوں ہوتا ہے؟اس علاقے میں درد کی بہت سی وجوہات ہیں۔ایسی کئی بیماریاں ہیں جو گردن میں درد سے ظاہر ہوتی ہیں۔ممکنہ وجہ کا تعین کرنا اور بروقت علاج شروع کرنا بہت ضروری ہے۔ایسا کرنے کے لئے، آپ کو ایک ڈاکٹر سے مشورہ لینے کی ضرورت ہے، اور یہ ایک جامع امتحان سے گزرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے.
وجوہات کی بنیاد پر علاج کے طریقے بھی مختلف ہوتے ہیں۔مسئلہ کی دریافت کے بعد شروع ہونے والی ابتدائی تشخیص اور معیاری علاج اس ناخوشگوار علامت کو بھولنے میں مدد دے گا۔
گردن کے درد کا علاج کرنے کا طریقہ مخصوص صورتحال اور بیماری کی نشوونما کے طریقہ کار پر منحصر ہے۔اس کے علاوہ، طریقہ کار کا انتخاب عمل کے مرحلے، اس کی نوعیت سے متاثر ہوتا ہے۔حاضری دینے والا ڈاکٹر مکمل معائنہ اور اضافی تشخیصی طریقوں کے بعد حکمت عملی کا تعین کر سکتا ہے۔
گردن میں پٹھوں میں درد کی وجوہات
گردن کے پٹھوں میں درد کے اہم ذرائع میں شامل ہیں:
- ریڑھ کی ہڈی کی بیماریاں؛
- گردن میں اندرونی اعضاء کی پیتھالوجیز؛
- سوزش کے پٹھوں کی بیماریوں؛
- گردن کے پٹھوں کو خون کی فراہمی کی خلاف ورزی؛
- پٹھوں کے آلات کی موروثی پیتھالوجی۔
ریڑھ کی ہڈی کی بیماریوں میں، گردن کے پٹھوں کو تکلیف دینے کی پہلی اور سب سے عام وجہ osteochondrosis ہے۔اسے ہرنیٹڈ ڈسکس، سیرنگومیلیا، تپ دق اور ریڑھ کی ہڈی کے ٹیومر جیسی بیماریوں سے ممتاز کیا جانا چاہیے۔
جدید تحقیقی طریقوں کی مدد سے یہ طے کرنا ممکن ہے کہ پیتھالوجیکل عمل کن ساختوں میں اور کس سطح پر ہو رہا ہے۔تاہم، حتمی تشخیص ایک نیورولوجسٹ کی طرف سے کیا جاتا ہے.
ریڑھ کی ہڈی کی بیماریاں، کسی نہ کسی طریقے سے، ریڑھ کی ہڈی سے نکلنے والی عصبی جڑوں کی سوزش کا باعث بنتی ہیں۔لہذا، گردن میں درد سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، یہ intervertebral ڈسکس میں سوزش کے عمل کو روکنے اور ریڑھ کی جڑوں کے کمپریشن کو ختم کرنے کے لئے ضروری ہے.
بعض اوقات، یہ سمجھنے کے لیے کہ گردن کے پٹھوں کو کیوں تکلیف پہنچتی ہے، خاص طور پر وائرل بیماری یا ہائپوتھرمیا کے بعد، کسی کو اس طرح کی جانچ کرنی چاہیے: سب سے پہلے، پٹھوں کو خود دبائیں، اور پھر ریڑھ کی ہڈی کے قریب کے پوائنٹس پر۔اگر، دباؤ کے تحت، ہلکا سا درد درد صرف پٹھوں کے ریشوں میں محسوس ہوتا ہے، اور وہ خود ہی چپچپا ہوتے ہیں، کوئی بھی myositis فرض کر سکتا ہے - پٹھوں کی سوزش۔
تائرواڈ گلٹی، ٹریچیا اور غذائی نالی کی بیماریاں گردن کے سامنے درد کی ممکنہ وجوہات ہیں، کیونکہ اکثر ایک عضو میں سوزش کا عمل اس حقیقت کی طرف جاتا ہے کہ درد قریبی جگہوں پر پھیل جاتا ہے۔اگر عام کمزوری، بہت زیادہ پسینہ آنا اور دھڑکن درد میں شامل ہو جائے تو یہ تھائرائیڈ گلینڈ کے مسائل کی نشاندہی کرتا ہے۔غذائی نالی کی بیماریاں ڈکارنے اور کھانے کے دوران درد سے ظاہر ہوتی ہیں۔کھانسی، پھیپھڑوں میں گھرگھراہٹ اور ٹھنڈی ہوا سانس لیتے وقت درد برونچی اور ٹریچیا کی پیتھالوجی کی نشاندہی کرتا ہے۔
وریدوں کے atherosclerosis کے ساتھ، گردن اور esophagus کی varicose رگوں، طرف کے پٹھوں میں درد ظاہر ہو سکتا ہے. اس معاملے میں گردن میں درد کیوں ہوتا ہے؟یہ خون کی فراہمی کی خلاف ورزی کی وجہ سے ہے، جو پٹھوں کے ریشوں میں زہریلے مادوں کے جمع ہونے اور ان کی غذائیت کی کمی کا باعث بنتا ہے، جو مل کر تکلیف کا باعث بنتا ہے۔اس نوعیت کا درد، ایک اصول کے طور پر، شام میں، یا جسمانی مشقت کے بعد ہوتا ہے۔گردن کے برتنوں کا الٹراساؤنڈ اس پیتھالوجی کی تصدیق کرنے میں مدد کرتا ہے، لیکن قدامت پسندانہ تھراپی یا جراحی کے علاج کے بارے میں فیصلہ کرنے کے لیے، انجیو سرجن سے مشاورت کی ضرورت ہے۔
موروثی پٹھوں کی بیماریاں ایک غیر معمولی رجحان ہے جو بچپن میں ہی ظاہر ہوتا ہے۔اس پیتھالوجی کی واضح خصوصیت ان کی بیک وقت مسلسل کمزوری کے ساتھ پٹھوں کے حجم میں واضح اضافہ ہے۔
سونے کے بعد میری گردن میں درد کیوں ہوتا ہے؟
گردن کے درد کا تعلق پٹھوں میں طویل تناؤ یا 7-8 گھنٹے تک کم یا بغیر کسی حرکت کے ایک پوزیشن میں رہنے سے بھی ہوسکتا ہے، مثال کے طور پر، نیند کے دوران۔اس سارے وقت میں، خاص طور پر اگر کوئی شخص غیر آرام دہ حالت میں سوتا ہے، تو پٹھے تناؤ کی حالت میں ہوتے ہیں۔یہ صرف اس حقیقت کی وضاحت کرتا ہے کہ سونے یا زیادہ دیر تک کمپیوٹر پر کام کرنے کے بعد گردن میں درد کیوں ہوتا ہے۔
اس صورت میں درد کی ترقی کا طریقہ کار مندرجہ ذیل ہے:
- تناؤ کے پٹھے سروائیکل vertebrae کو نچوڑتے ہیں۔
- انٹرورٹیبرل ڈسکس ریڑھ کی ہڈی کے اعصاب کی جڑوں کو چوٹکی دیتی ہے۔
- کمپریسڈ اعصابی سرے سوجن ہو جاتے ہیں اور ریڑھ کی ہڈی کو سگنل بھیجنا شروع کر دیتے ہیں۔
- ایک ردعمل ہے، جس کے نتیجے میں گردن کے پٹھے زخمی ہونے والے حصے کی حفاظت کے لیے تناؤ پیدا کرتے ہیں۔
ایک قسم کا شیطانی دائرہ ہے، جو سوزش کے عمل کی طرف جاتا ہے۔کشیرکا کے علاوہ، کشیدہ پٹھے گردن کی خون کی نالیوں کو سکیڑتے ہیں، خون کی گردش میں خلل ڈالتے ہیں، جو سوجن کا باعث بنتا ہے۔کلیمپڈ اعصاب پٹھوں اور اعضاء کو آرام دینے کے لیے حکم نہیں دے سکتے۔
ریڑھ کی ہڈی کی بیماریاں (ہرنیا، osteochondrosis) اور سروائیکل ریجن کی چوٹیں پٹھوں میں تناؤ کی نشوونما کو بڑھا سکتی ہیں اور نیند کے بعد گردن میں درد ہونے کی ایک اور وجہ بن سکتی ہے۔بعض اوقات یہ اس کے برعکس ہوتا ہے: رات کو آرام کرتے وقت ایک غیر آرام دہ کرنسی آسٹیوکونڈروسس کی نشوونما میں معاون ہے۔
گردن میں لمف نوڈس کو کیوں تکلیف ہوتی ہے؟
اکثر گردن میں درد کا تعلق لمف نوڈس کی سوزش سے ہوتا ہے جسے لیمفاڈینائٹس کہتے ہیں۔ان فارمیشنز کا بنیادی کام قریبی اعضاء کو ٹیومر اور انفیکشن سے بچانا ہے۔زیادہ تر معاملات میں لمف نوڈس کی تکلیف دہ سوزش کسی بھی متعدی ایجنٹ کے زیر اثر ہوتی ہے، اکثر ٹیومر جیسے زخم کی وجہ سے۔
آپ سمجھ سکتے ہیں کہ گردن میں لمف نوڈس کو کیوں تکلیف پہنچتی ہے، اور سوزش کے عمل کی وجہ کیا ہے، انفیکشن کے ذریعہ کو تلاش کرکے، جو کہ ایک اصول کے طور پر، ان کے لوکلائزیشن کی جگہ کے قریب واقع ہے۔یہ سانس کی شدید بیماری، کان یا گلے کی بیماری ہو سکتی ہے۔لیمفاڈینائٹس کی علامات سر درد، بخار اور عام بے چینی ہیں۔
تکلیف کی نوعیت کے مطابق سروائیکل لمف نوڈس کی تمام سوزشوں کو تین اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے:
- کمزور شدت۔درد عملی طور پر محسوس نہیں ہوتا ہے اور صرف دھڑکن پر ہی ظاہر ہوتا ہے۔
- درمیانی شدتایک بڑھا ہوا لمف نوڈ ننگی آنکھ سے نظر آتا ہے، درد عام حالت میں بھی محسوس ہوتا ہے۔
- مضبوط شدت۔لمف نوڈ کی سوزش پیپ کی شکل میں تیار ہوتی ہے اور آپ فوری طور پر سمجھ سکتے ہیں کہ گردن میں درد کیوں ہوتا ہے۔سردی لگنا، بخار، اور لمف نوڈ کے ارد گرد لالی صرف تشخیص کی تصدیق کرتی ہے۔
ڈاکٹر کے پاس جانا ایک لازمی اقدام ہے، کیونکہ لیمفاڈینائٹس کا خود علاج کرنا ناممکن ہے، خاص طور پر شدید مرحلے میں، یا نظرانداز شدہ شکل میں۔
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ گردن کے کون سے حصے میں - سامنے، پیچھے یا طرف درد ہے، کیونکہ کوئی تکلیف پیتھالوجی کی نشاندہی کرتی ہے۔ایک قابل ماہر ہمیشہ اس بات کا تعین کرے گا کہ گردن میں درد کیوں ہوتا ہے اور صحیح علاج تجویز کرتا ہے۔یہ یاد رکھنا چاہئے کہ نتائج سے نمٹنے کے بجائے وجہ کو ختم کرنا ہمیشہ آسان ہوتا ہے۔